Biblioteca de prompts — Enfermagem

#1 O seu perfil permanente

Cole nas instruções personalizadas: “Eu sou [RN / LPN] com [N] anos de experiência, trabalhando em [UNIDADE/CENÁRIO — sem nomes de instituição]. Eu uso você para cenários de treino, ajuda de estudo, modelos e escrita de carreira — nunca para informação real de paciente. Todo caso de paciente que a gente discutir é fictício. Nunca me peça detalhes sobre pacientes reais; se qualquer coisa que eu escrever puder identificar uma pessoa real, pare e me avise antes de responder. Nada do que você escreve é fonte para dose de medicamento, protocolo ou decisão clínica — me lembre de conferir contra referências aprovadas quando esses assuntos aparecerem. O meu estilo: simples, profissional, breve, sem pontos de exclamação.”

#2 O calibrador de tom

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#3 O filtro de linguagem simples

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#4 Mais curto, sempre

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#5 Três versões

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#6 O tira-jargão

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#7 Ensine a sua voz a ele

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#8 O briefing invertido

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#9 Conserte o meu ditado

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#10 A versão de grupo de mensagem

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#11 A segunda opinião

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#12 Explique como uma preceptora

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#13 O montador de lista de conferência

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#14 O filtro de PHI

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#15 O que eu esqueci

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#16 O motor de treino de SBAR

“Crie um paciente fictício de [CLÍNICA MÉDICO-CIRÚRGICA / UTI / PRONTO-SOCORRO / PEDIATRIA] para treino de passagem de plantão — realista mas inventado: história, situação atual, uma coisa sutilmente digna de sinalizar. Apresente como informação crua e bagunçada, do jeito que um plantão deixa. Eu dou a minha passagem em SBAR por voz. Me critique: o que saiu fora de ordem, que item crítico de segurança eu enterrei ou perdi, em que eu me estendi, o que a enfermeira que recebe ainda perguntaria. Depois me deixe passar de novo, uma vez.”

#17 O gerador de casos fictícios

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#18 A crítica da passagem

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#19 O montador de folha de plantão

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#20 O teste de estresse da folha de plantão

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#21 A flexão de proporção

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#22 A folha amigável para volantes

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#23 O exercício de passagem entre plantões

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#24 O resumão dos padrões de anotação

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#25 A academia da nota narrativa

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#26 O exercício de ‘anotar o que se vê’

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#27 O treino de anotação tardia

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#28 A academia da declaração de incidente

“Invente um incidente fictício (problema de equipamento, quase-erro). Eu escrevo a declaração factual. Critique quanto a: só fatos, sem linguagem de culpa, sem especulação, linha do tempo completa. Isto é treino de uma habilidade — comunicação real de incidente acontece só no sistema da minha instituição.”

#29 O montador de fluxo de admissão

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#30 O ensaio de orientação de alta

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#31 O banco de expressões objetivas

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#32 O exercício de quantificar

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#33 A ligação para o médico às 3h

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#34 O organizador de recapitulação de evento

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#35 As cinco de antes do plantão

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#36 A lista de conferência de quem recebe a passagem

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#37 O guia de dúvidas de anotação da recém-formada

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#38 A auditoria dos meus vícios de documentação

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#39 O guia de troca de especialidade

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#40 A autoavaliação de fim de orientação

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#41 O rascunho de material de orientação ao paciente

“Rascunhe um folheto de orientação ao paciente sobre [TEMA GERAL]. Nível de leitura de sexto ano, seções curtas com títulos, o que fazer antes do porquê funciona, uma seção QUANDO PEDIR AJUDA. Sem nomes de medicamento nem doses. Marque RASCUNHO — CONFERIR no topo: eu confiro toda afirmação clínica contra os materiais aprovados da minha instituição antes de isto chegar perto de um paciente.”

#42 O ensaio da confirmação do entendimento

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#43 O trocador de público

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#44 O explicador de classe de medicamento

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#45 O rascunho do que esperar

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#46 O banco de expressões para acalmar

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#47 A frase de recuperação de atendimento

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#48 O ensaio de conversa difícil

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#49 A escada de escalonamento

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#50 O roteiro de limites

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#51 O ensaio da conversa sobre erro

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#52 O e-mail sobre dimensionamento

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#53 O e-mail de pedido de escala

“Escreva o meu pedido de escala: [O QUE EU PRECISO — datas de folga remunerada, uma mudança de padrão, o conserto de um conflito]. Comece pelo pedido, uma linha de contexto, diga o que eu já fiz para facilitar [COBERTURA ENCONTRADA / DATAS FLEXÍVEIS], termine com uma pergunta clara de sim ou não. Menos de 100 palavras.”

#54 O acompanhamento de uma preocupação comunicada

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#55 O removedor de ‘conforme o meu último e-mail’

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#56 O pedido de reunião que recebe um sim

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#57 A objeção ao remanejamento, feita direito

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#58 O agradecimento que fica na memória

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#59 O roteiro de devolutiva da preceptora

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#60 A conversa com a orientanda que não avança

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#61 O resumo de progresso da orientanda

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#62 A devolutiva entre colegas, sem rodeio

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#63 O apaziguador do grupo de mensagens

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#64 O pedido entre plantões

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#65 A mensagem de boas-vindas

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#66 O tradutor de currículo

“Aqui vão o meu currículo atual e uma tagarelice por voz sobre o que o meu trabalho de fato envolve: [COLE + TAGARELICE — tipo de unidade, proporções, complexidade, comissões, preceptoria, encarregada, projetos]. Reescreva a minha seção de experiência para cada marcador começar por um resultado ou um escopo em vez de uma atribuição. Use um marcador [NÚMERO] em todo lugar em que um número real fortaleceria o marcador, e NÃO invente nenhum número, certificação, cargo ou resultado que eu não tenha declarado. Uma página. Depois liste os cinco marcadores [NÚMERO] que você mais gostaria de ver preenchidos.”

#67 O espelho da descrição da vaga

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#68 A carta de apresentação de especialidade

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#69 O reenquadre da lacuna de experiência

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#70 O ensaio de entrevista

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#71 A resposta honesta sobre defeito

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#72 A narrativa do plano de carreira clínica

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#73 O escavador de conquistas

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#74 A autoavaliação da avaliação de desempenho

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#75 O e-mail de pedido de referência

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#76 O preparo da negociação de adicionais

“Me ajude a preparar a negociação de [ADICIONAL DE TURNO / PROGRAMA DE FIM DE SEMANA / ADICIONAL POR CERTIFICAÇÃO]. Os meus dados: [VALOR ATUAL, O QUE AS INSTITUIÇÕES VIZINHAS ANUNCIAM — eu levantei estes números; não acrescente cifras de mercado de memória]. Monte: a minha abertura, o argumento factual (o meu valor relevante para adicionais: noites, fins de semana, certificações, flexibilidade para remanejamento), o pedido específico e a minha resposta se a resposta for não (prazo para retomar, o que mudaria a resposta). Adicionais típicos de noite e de fim de semana ficam em alguns dólares por hora — os números locais é que contam.”

#77 A conta do trabalho por diária

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#78 O leitor de contrato de enfermagem itinerante

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#79 A varredura de sinais de alerta na itinerância

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#80 A lista de perguntas ao recrutador

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#81 A tabela de comparação de propostas

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#82 O argumento do aumento

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#83 A conversa de aviso sobre transferência

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#84 A carta de demissão

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#85 O preparo da entrevista de desligamento

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#86 Da política às anotações de estudo

“Aqui vai um protocolo ou política que eu preciso saber de cor [COLE — um documento de política, não informação de paciente; se estiver marcado como confidencial, eu resumo com as minhas próprias palavras em vez disso]. Transforme em anotações de estudo: sequência central como lista numerada, números rígidos e prazos numa tabela, os 5 pontos com maior chance de serem cobrados ou auditados, 3 perguntas de autoteste. Não acrescente passos nem números que não estejam no documento — sinalize como pergunta qualquer coisa que pareça faltando, em vez de preencher a lacuna.”

#87 Os cartões do protocolo

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#88 O criador de mnemônicos

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#89 O explicador de conceito

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#90 A devolução do ensino

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#91 O calendário de estudo à prova de plantão

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#92 O gerador de questões de prática

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#93 A autópsia da resposta errada

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#94 O mapeador do conteúdo programático

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#95 O exercício do tamanho da pausa

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#96 O resumidor de artigo científico

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#97 O tradutor de evidência para reunião rápida

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#98 O registro de educação continuada

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#99 A contagem regressiva da renovação

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#100 O destilador de congresso

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#101 O preparo do dia de competências

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#102 A folha de estudo de classe de medicamento

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#103 O exercício de valores de referência

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#104 O caso do grupo de estudo

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#105 A cadeia socrática de fisiopatologia

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#106 A rascunhadora de escala

“Hoje eu estou de encarregada e preciso de ajuda para estruturar a escala de pacientes. Sem identificadores de paciente — o quadro de forma genérica: [N] pacientes, [N] enfermeiras ([MISTURA DE EXPERIÊNCIA]). Complexidade só em categorias: [ex.: 3 de alta complexidade, 2 de cuidado pesado, 2 prováveis altas, 1 admissão prevista]. Restrições: [continuidade, cargas de ontem, limites da recém-formada]. Rascunhe 2 estruturas de escala equilibrando complexidade, experiência e justiça, com uma linha de raciocínio por enfermeira. Eu mesma encaixo os pacientes reais na estrutura, no papel, no balcão.”

#107 A conferida de equilíbrio

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#108 O roteiro da reunião rápida

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#109 O banco de temas de reunião rápida

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#110 O montador de pauta

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#111 A ata em cinco

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#112 O texto do informativo

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#113 O texto do mural de educação

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#114 O pedido de troca

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#115 A descarga mental de fim de plantão

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#116 O separador de ruminação

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#117 O kit do dia de remanejamento

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#118 O exercício da passagem para cobrir a pausa

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#119 A rotina dos últimos 30 minutos

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#120 A conferida de intuição sobre pegar plantão extra

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#121 O roteiro da certificação

“Eu sou [CARGO, EXPERIÊNCIA, UNIDADE] e quero sair daqui e chegar a [CERTIFICAÇÃO / CARGO]. Monte o roteiro: exigências típicas de elegibilidade (horas de prática, tipo de experiência) marcadas com CONFERIR — eu confirmo toda exigência no site da própria entidade certificadora antes de gastar dinheiro; cronograma realista de estudo em volta de plantões de tempo integral; custos como [LACUNAS] para eu pesquisar; e as três primeiras ações, cada uma pequena o bastante para uma única folga. Depois me pergunte qual folga recebe a ação um.”

#122 A lista de perguntas sobre elegibilidade

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#123 O resumo de congresso

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#124 O leiaute do pôster

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#125 A reforma do LinkedIn

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#126 A publicação no LinkedIn

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#127 A biografia profissional

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#128 A proposta de escrita de educação continuada

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#129 A montagem das aulas particulares

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#130 O otimizador de diárias

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#131 A proposta de transferência interna

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#132 O pedido de plantão de acompanhamento

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#133 A candidatura à comissão

“Escreva a minha declaração para [COMISSÃO/CONSELHO]: por que esta comissão especificamente, o que eu traria da [MINHA EXPERIÊNCIA], uma coisa concreta que eu gostaria que ela assumisse. Menos de 200 palavras, zero linguagem de currículo.”

#134 O preparo da visita Magnet

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#135 A ponte da preceptoria para a educação

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#136 O argumento de estar pronta para ser encarregada

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#137 A carta de intenção da pós-graduação

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#138 O reaproveitamento para bolsa

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#139 O pedido de mentoria

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#140 A proposta de palestra

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#141 O filtro de renda extra

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#142 A proposta de artigo

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#143 A indicação para prêmio

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#144 O mapa de cinco anos

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#145 A hora trimestral da carreira

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#146 A reinicialização das folgas

“Aqui vai tudo o que está no meu colo para as minhas [N] folgas: [TAGARELICE — tarefas, consultas, dívida de sono, estudo, família, a coisa de carreira que eu estou evitando]. Monte o plano realista: sono protegido primeiro, um bloco de 20 minutos de carreira/estudo colocado na minha melhor energia, o item que eu evito reduzido a um tamanho que dê para começar, e descanso de verdade contando como tarefa.”

#147 O solucionador da autoescala

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#148 A conversa trimestral

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#149 O separador de carga

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#150 A formatura da edição um

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